きんぞう【マラソン班】
42.195qリレーマラソン（第18回国営昭和記念公園大会）
日時 2009．3．1 （日）
場所 東京
部門 男女混合（男性2人、女性2人）
＜班決定事項＞
※当日、長野AM7:00出発
※42.195qを4人でリレー方式で走る。（交代はたすきの受け渡しによる）
※1人2q（１周）ごと交代する。
※走者順：男→女→女→男
※目標タイム：170分以内（15位以内）⇒男性7.5分/周、女性8.5分/周
※合同練習日：1月30日 （1月30日にその後の練習予定を決める）
※Tシャツの作成
※コース図
